朝トレ

カポエイラ休講
サーフィン自粛

自主トレしないとだめですね

朝ちょっとだけジョギング
のち好き勝手に動くカポエイラ

色々と気づくことが多い
年齢と共に体が動かなくなってきてるのもわかる…

しかしまだやめない

しつこい男なんで（笑

年齢は理由にならない

頑張れオレ★



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